獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
全國青年盃舉重錦標賽暨2017臺北世大運測試賽，今(5日)在淡江大學舉行第二日賽程，里約奧運銅牌郭婞淳參加63公斤級賽事，順利摘金。四月郭婞淳將前往土庫曼參加亞洲錦標賽、五月參加全大運，八月以臺北世大運摘金、並打破自己的大會紀錄為目標。
2017臺北世大運測試賽，是郭婞淳在里約奧運後的第二場比賽，也是她2017年的第一場比賽。由於下個月就有亞錦賽，這次測試賽，策略性決定不降體重，參加63公斤級。最終她以抓舉103公斤、挺舉133公斤、總和236公斤的成績，拿下金牌。
賽後郭婞淳表示，在奧運回國後，一度因活動較多，訓練無法像先前一般，但經過冬訓後，今年初已開始恢復大運動量訓練。「再經過今天的比賽，接下來在技術、肌力等方面調整、訓練，對世大運的目標，有一定程度的信心。」
郭婞淳教練林敬能表示，雖然先前郭婞淳活動較多，「但要成為一流運動員，這是必經之路。」恢復正常訓練後，下月先比亞錦賽，「把這次的測試賽和五月的全大運，當作訓練。」除了臺北世大運，郭婞淳也把目標放在明年的亞運和2020東京奧運。
里約奧運後，郭婞淳去年11月下旬也參加了墨西哥的世界大學舉重錦標賽，奪下金牌。接下來亞錦賽和臺北世大運，預計都會參加58公斤級的比賽。
測試賽女子63公斤級的銀牌，則是由曾拿下南京青奧金牌的布農族好手江念欣奪得，她目前就讀國體大一年級，年僅19歲，她也是教練蔡溫義極為看好的舉重界明日之星，深受許淑淨影響。
江念欣今在測試賽以抓舉95公斤、挺舉130公斤、總和225公斤，拿下銀牌，但她對這成績並不滿意，期待接下來的賽事能有更好的表現。教練蔡溫義說，八月臺北世大運，預期郭婞淳會參加58公斤級，而江念欣參加63公斤級，「希望有更多的台灣好手把好成績留下來、把台灣帶向世界！」
人體上臂末端的遠端肱骨是手肘活動支點，易受到直接或間接外力造成骨折。根據資料統計，遠端肱骨骨折年發生率每十萬人中有五點七人，好發族群呈雙峰年齡，最常見六十歲以上的婦女，大多是從站立的高度中跌倒；另一族群是年輕成人，多是交通、工傷事故、運動傷害等高能傷害引起，最常見骨折模式是關節外骨折，佔整體四成，其次是關節內骨折。
一位卅五歲婦女日前騎腳踏車時不慎摔倒，右上肢直接撞擊地面，造成手肘嚴重疼痛及變形，經醫師診斷是右側遠端肱骨粉碎性骨折，接受骨折復位及內固定手術，以兩塊鎖定式鋼板從手臂橈側及尺側夾擊固定，術後再以輕型熱塑副木保護，第十天開始自主關節活動訓練，於第四週回歸工作崗位，執行暫時不需粗重勞力工作，第八週幾乎不會疼痛。
柳營奇美醫院骨科醫師余重毅表示，遠端肱骨骨折常伴隨複雜損傷，老年人因骨質疏鬆，骨折情形更嚴重，除極少數狀況穩定，可採取石膏固定等保守治療，其餘絕大多數身體健康允許患者，都會建議以手術處理，但對極端骨質疏鬆或原已存在類風濕性關節炎的患者，則可能考慮全肘關節置換。
對於絕大多數的遠端肱骨骨折，手術治療仍以開放性復位及內固定方式為首選。余重毅醫師說，術前以影像檢查確定斷裂模式，提供手術方式預想建立，考慮重點除骨折型態、關節影響程度及軟組織損傷，最理想方法應提供足夠手術視野，允許骨折處的解剖復位，特別是在關節面的部分，以減少日後活動受限。
骨折固定最重要步驟為重建關節表面，即關節表面到肱骨軸的剛性固定。余重毅認為，相較於傳統鋼板，鎖定式鋼板能為手術患者提供更好的穩定度，讓患者可以較早進行關節活動訓練，新式鎖定式鋼板在近關節處設置二至三個螺絲孔，可提供全方位各廿度的自由角度選擇。
余重毅也提醒，骨折後三個月為關鍵期，預後取決於患者骨質、當下撞擊力道強弱、正確骨折復位、穩定有效的骨折固定與術後及早復健，遠離菸酒、謹遵醫囑，條件越齊全，治療效果越好。
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