現省每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 大地酒店 - 台北
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 48 間客房
- 3 間餐廳
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 溫泉
- 免費區域接駁車
- 健身俱樂部
- 3 間會議室
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 免費盥洗用品
- 花園
鄰近景點
- 位於北投
- 北投溫泉公園 (0.7 公里)
- 梅園 (1 公里)
- 故宮博物院 (9.9 公里)
- 士林夜市 (7.8 公里)
- 孔廟 (9.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台北市消防局消防員李盈勳日前在花蓮南二子山登山途中失聯，到現在仍下落不明，搜救進入第5天，沒想到磐石救難隊人員孫宏新過溪時不幸遭到湍急的溪水沖走溺斃，支援搜救的新北女義消詹喬愉表示，目擊至少2次拋繩拋到孫宏新身上，但因水勢太大加上孫宏新還揹著大背包，第2次拋繩時孫整個被背包壓住，失去意識，眾人只能眼睜睜看著他被大水帶走，很難過不捨。
磐石救難隊人員8日上午在搜救時，通過萬榮鄉恰堪溪及初見溪交會處，隊員孫宏新過溪時不幸遭到湍急的溪水沖走。空勤總隊出動直升機進行搜救，上午11時03分找到孫男的黃色背包，隨後在下方約兩公里附近找到孫男，送醫前已無呼吸心跳。
一名支援搜救的新北義消詹喬愉表示，當時消防、義消從落水處往下游共設置3處攔截點，搜救隊員朝孫男3次拋繩，第一次拋到孫男的臉上，當時他意識還清楚，但沒有抓住繩索，第二次拋繩也落在孫男身上，但當時他已失去意識，而且被大背包壓住。
由於這幾天山區不斷下雨，導致溪水暴漲、水流湍急，孫男整個人被大水沖到下游，最後找到人時已沒有生命跡象，令所有搜救人員都相當難過。花蓮縣消防局長林文瑞說，孫男落水原因還要進一步調查，而李盈勳的搜救任務還會持續進行，但接下來會提醒搜救人員以安全為第一考量，避免再有人受傷。
（優活健康網記者徐平／綜合報導）立冬過後，晝短夜長，隨著氣溫低的時間越來越長，冬令進補是許多民眾讓氣血活絡、抵抗寒氣入侵的方法之一，只要順應自然四季變化以養生，就能增強體質，除了適當運動及飲食外，更重要的是睡眠時間充足，早睡晚起是重點，早晨不宜起得太早，才能養人體陽氣、避寒就溫。
睡前可用溫水泡腳 多動動腳踝、手腕
衛服部新營醫院中醫科醫師黃盟珠表示，冬季保養在生活起居方面要順應自然，早睡晚起，等待日出才出外活動，注意衣著要暖和、寬鬆、柔軟，使氣血流通，腳要保暖，睡前可用溫水泡腳，多動動腳踝、手腕，改善手腳血液循環。另外，頭部易受寒，出門記得戴帽子、圍巾。
冬季飲食飲食宜溫熱，但不可過熱，忌食生冷和黏硬食物，以防損傷脾胃。可食用一些偏溫性食物如薑、羊肉、雞肉、牛肉、火腿、蝦、核桃、胡蘿蔔、紅棗等。並有充分的蛋白質、脂肪，以增加抵抗力和免疫功能。冬令進補則可根據個人體質及身體狀況，適當服食一些保養身體的中藥。
少食用過度精緻的零食、不暴飲暴食
黃盟珠醫師提醒，在節日期間，美食佳餚伴隨而來的必定是高脂肪、高熱量的食物為主，連續幾天進食易造成消化不良，因此急性胃炎、腸炎都是春節期間常見的急診病症。
節日期間，應注意食物的搭配，蔬菜、水果不可少，不攝取過多含糖飲料，慎選零食，盡量少食用過度精緻的零食，不暴飲暴食，吃飯時也不要搭配冰涼飲料，遵循簡單飲食，早睡強力推薦晚起、適時運動，就能享有快樂假期！
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